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STUDIO DI YOGA, PILATES E DISCIPLINE OLISTICHE IN ZONA CITTA’ STUDI A MILANO

C’è un luogo a Città Studi, da vent’anni, dove corpo e anima possano concedersi una pausa rigenerante. Qui viene spontaneo rilassarsi, mantenersi in forma e lasciare fuori dalla porta le tensioni, ritrovando il proprio ritmo naturale. Yoga, pilates e discipline olistiche tutte le fasce d’età: future mamme, neomamme, bambini, ragazzi, adulti e senior. Qui puoi sperimentare ed esplorare prima di scegliere la tua pratica o il tuo insegnante del cuore. È anche un luogo di scambio, di condivisione e di costruzione. Uno spazio molto luminoso, parquet e toni caldi. All’ingresso ti accoglie anche la biblioteca per i soci, con libri su temi di yoga per bimbi e mamme.

CORSI DI YOGA E PILATES PER GRAVIDANZA, POST-PARTO, BAMBINI E ADOLESCENTI A MILANO

L’offerta è individualizzata. Ci sono corsi e percorsi per tutte le età. In particolare ci sono lezioni personalizzate in gravidanza e post partum e incontri sul pavimento pelvico per accogliere ogni mamma nella sua unicità. Nel weekend trovi i laboratori creativi e di movimento (di gioco e yoga) per bambini della materna e delle elementari. Accoglienza familyfriendly qui vuol dire che le persone sono seguite dal “grembo” all’età adulta, costantemente in ogni fascia di età.